Школа Олимпийского резерва объявляет набор

С 1 августа 2020г. Спортивная школа Олимпийского резерва приглашает мальчиков 6 лет и девочек 5-6 лет в группы на бюджетной основе. Для прохождения тестирования и сдачи нормативов необходимо иметь справку педиатра о допуске к занятиям спортивной гимнастикой. телефоны для уточнения времени тестирования 33-00-19,...

План задание

Утверждаю Директор МАУ СП «СШОР по спортивной гимнастике Хорохордина С.Г.»                                                                                                                      ______________Е.В.Кожевников 06.04.2020 г   ПЛАН — ЗАДАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ для спортсмена МАУ СП «СШОР по спортивной гимнастике Хорохордина С.Г.»,  Юрова Дениса, занимающегося по индивидуальному плану спортивной подготовки группы ВСМ с 06 по 30 апреля 2020 г.   ФИО тренера Болдырев Анатолий Филиппович     По расписанию Этап спортивной подготовки   Высшего спортивного мастерства Год обучения   Первый Направленность тренировки Спортивная подготовка   Требования к месту занятия, необходимый инвентарь Фитнес-резина, зеркало, перекладина, стоялки Соблюдение техники безопасности При работе в стойке на руках находиться на достаточном расстоянии от мебели,  других острых и твердых предметов Содержание дозировка организационно-методические указания 1. Подготовительная часть (разминка) Бег на месте   3 мин С высоким подниманием колен, с увеличение частоты бега Переход на ходьбу на месте 1 мин. Восстановление дыхания Комплекс ОРУ для подготовки мышц к силовой нагрузки по СФП 12-15 мин Следить за чистотой выполнения упражнений Поднимание на высокие «полупальцы» на одной ноге 3 подхода 15 повторений 5-7 мин. Отдых между подходами 30 сек. Приседание «пистолетик» 3 подхода по 10 повторений 5-7 мин. Отдых между подходами 45 сек.Следить за равновесием, нога параллельно полу «Лодочки» с поворотами на 180 град. 2 подхода по 2 мин. Отдых между подходами  1 мин. Следить за осанкой. Прыжки вверх их положения упора...

Денис Юров из Барнаула – победитель и двукратный серебряный призер международного турнира «Кубок олимпийского чемпиона Михаила Воронина»

Денис Юров из Барнаул – победитель и двукратный серебряный призёр международного турнира «Кубок олимпийского чемпиона Михаила Воронина» Соревнования на Кубок двукратного олимпийского чемпиона Михаила Воронина по спортивной гимнастике прошли во дворце спорта «Буртасы» в Пензе с 29 ноября по 1 декабря. Этот турнир ежегодно проводится с 1993 года, но впервые его принимала Пенза. В соревнованиях участвовало более 100 спортсменов из 14 стран — России, Армении, Великобритании, Грузии, Италии, Японии, Финляндии и других. Турнир проводился в командном первенстве, личном многоборье и отдельных дисциплинах среди мужчин и женщин. Блестяще выступил в Пензе воспитанник барнаульской СШОР по спортивной гимнастике Сергея Хорохордина Денис Юров, тренирующийся под началом Анатолия Болдырева и Ольги Нечаевой. В паре с Александром Чичеровым из Казани он принёс сборной России победу в мужских командных соревнованиях. Второе место заняла команда Армении, третье — Японии. В личном первенстве Денис также поднялся на пьедестал почёта: стал вторым в многоборье и в упражнениях на перекладине. Победу в многоборье одержал армянский гимнаст Артур Давтян....

Первенство СФО

Поздравляем !!! Первенство СФО по спортивной гимнастике среди юниоров Ленинск-Кузнецкий                     07-11.10.2019   Команда юниорок Алтайского края – 2 место Стародубова Кристина (Барнаул) по программе МС Ветрова Анна (Бийск) по программе МС Ожигова Дарья (Барнаул) по программе КМС Давыдова Виолетта (Барнаул) по программе КМС   Команда девушек Алтайского края – 5 место 1 спортивный разряд Филатова София Бутина Анастасия Родионова Ксения Швец Арина   В финале в отдельных видах по программе 1 спортивного Филатова София – 3 место в опорном прыжке   Команда юниоров Алтайского края – 2 место   Зинченко Роман (Бийск) по программе МС Губушкин Никита (Барнаул) по программе МС Кохановский Максим (Барнаул) по программе КМС Каюшкин Егор (Бийск) по программе КМС   Личником по программе 1 спортивного разряда выступал Жабин Сергей — 3 место на...

Денис Юров лучший в вольных упражнениях на турнире в Санкт-Петербурге!

Более 100 гимнастов приняли участие в XIX традиционном турнире на призы Олимпийского Чемпиона Александра Дитятина в г.Санкт-Петербург с 22.05 по 25.05.2019. На фото Денис и Александр Дитятин Воспитанник школы Олимпийского Резерва по спортивной гимнастике Хорохордина С.Г. – Денис Юров стал чемпионом в вольных упражнениях. Поздравляем тренерский коллектив школы с победой!...

Победительница Первенства России- Ожигова Дарья

Поздравляем Победительницу Первенства России по спортивной гимнастике среди юниорок         г.Пенза                                               15-18.05.2019г. КМС ОЖИГОВА    ДАРЬЯ 1 МЕСТО – МНОГОБОРЬЕ 5 место – о/прыжок 8 место – бревно 7 место – брусья 5 место – в/упражнения Тренеры:  Суслик Евгения Владимировна Штырц Людмила Владимировна Андреева Наталья...

Всероссийские соревнования «В краю кедровом» 16-20 апреля

  Поздравляем! Победительниц и призёров Всероссийских соревнований «В краю кедровом»            г. Северск                                                16-20.04.2019г. МС ИЩУК   АРИНА          2 МЕСТО – О/ПРЫЖОК, БРУСЬЯ, БРЕВНО,                                  В/УПРАЖНЕНИЯ СТАРОДУБОВА   КРИСТИНА          3 МЕСТО – В/УПРАЖНЕНИЯ   КМС ОЖИГОВА    ДАРЬЯ !!!          1 МЕСТО – МНОГОБОРЬЕ, О/ПРЫЖОК,                            БРУСЬЯ, БРЕВНО, В/УПРАЖНЕНИЯ     1   СПОРТИВНЫЙ   РАЗРЯД ФИЛАТОВА   СОФИЯ          2 МЕСТО – О/ПРЫЖОК       Тренеры:  CУСЛИК  ЕВГЕНИЯ  ВЛАДИМИРОВНА АНДРЕЕВА  НАТАЛЬЯ  МИХАЙЛОВНА Мы Вами гордимся...

Спортсмены СШОР Хорохордина вновь отличились на Первенстве СФО

Дарья Ожигова выступала по программе КМС и смогла завоевать три золота: в многоборье, на брусьях, в вольных упражнениях и одну серебряную медаль в опорном прыжке. Кристина Стародубова по программе МС завоевала бронзовую медаль в опорном прыжке. Губушкин Никита по программе МС стал первым в вольных упражнениях. Спортсменов подготовили: Старший тренер женской сборной Алтайского края Суслик Евгения Владимировна и хореограф Андреева Наталья Михайловна, тренер мужского отделения Нечаев Андрей Борисович и хореограф Нечаева Ольга...

Гимнасты СШОР Хорохордина – Победители «Кузбасская весна»

  С 27 по 29 марта в Кемерово, проходили региональные соревнования по спортивной гимнастике «Кузбасская весна». В соревнованиях принимали участие 70 сильнейших гимнастов из 11 городов Сибири: Кемерово, Ангарск, Барнаул, Бийск, Владивосток, Красноярск, Ленинск-Кузнецкий, Новосибирск, Омск, Северск, Томск. Отлично выступили гимнасты знаменитой школы г.Барнаула: В первом юношеском разряде отличился Хорошилов Глеб, он завоевал золотые медали в многоборье, в упражнениях конь/махи, на кольцах и серебряную медаль в опорном прыжке. В третьем спортивном разряде, в отдельных видах блистали Брылин Илья с золотой медалью в упражнениях на коне иПузиков Кирилл, который выиграл упражнения на перекладине и кольцах.        Гимнастов тренирует бригада тренеров: Титов Юрий Владимирович, Болдырев Анатолий Филиппович и Нечаева Ольга...
sdef